4 grundlegende Tipps für die Hautpflege vor dem Sommer

Mit der Ankunft des guten Wetters und den steigenden Temperaturen müssen wir unsere Haut gut vorbereiten, um Schäden durch äußere Faktoren wie Sonneneinstrahlung nach einer langen Zeit ohne Sonne zu minimieren

Um einen strahlenden und makellosen Teint zu erhalten, müssen wir eine tägliche Pflegeroutine für unsere Haut einführen. Deshalb schlägt das Éclair-Team 4 grundlegende Routinen vor, um unsere Haut zu pflegen und mit Feuchtigkeit zu versorgen

EXFOLIATION

Es ist der erste Schritt zu einer glatten und schönen Haut. Idealerweise sollte dies das ganze Jahr über geschehen, aber jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um mit der Erneuerung Ihrer Haut zu beginnen

Die Verwendung eines Peelings trägt zur Verjüngung der Haut bei, verleiht ihr Elastizität und Geschmeidigkeit und hilft ihr, braun zu werden, indem es sie widerstandsfähiger gegen die Sonne macht

In diesem Abschnitt wird darauf hingewiesen, dass das Peeling in Bereichen mit so unterschiedlichen Hauttypen wie dem Gesicht im Vergleich zum Körper nicht auf die gleiche Weise und mit dem gleichen Produkt durchgeführt werden sollte

Für das Gesicht ist ein weicheres, sanfteres Peeling wie ein Gesichtsreiniger oder Mizellenwasser besser geeignet. Bei einem Körperpeeling ist die Textur in der Regel kräftiger und schaumiger, so dass die Haut widerstandsfähiger, fester und weicher wird

In unserem kosmetikfinden Sie alle Produkte. Um Ihnen die Arbeit zu erleichtern, stellen wir Ihnen hier einige unserer empfohlenen Produkte vor.

Lancôme Exfoliance Clarté	Ahava Exfoliator für Gesichtsschlamm
NUXE Körperpeeling	Peeling Gommage Clarins

FEUCHTIGKEIT

Dieser Schritt ist entscheidend für die Gesundheit unserer Haut und sollte in keiner täglichen Routine fehlen. Das gilt nicht nur für trockene Haut, sondern auch für Menschen mit dicker oder sogar normaler Haut

Die Vorteile der täglichen Feuchtigkeitspflege sind vielfältig: Die Haut wird glatter, der Alterungsprozess der Haut wird verlangsamt, Falten werden verhindert, die Haut strahlt und glänzt natürlich, und wir beugen Trockenheit vor, indem wir die Haut nähren und mit Feuchtigkeit versorgen

Daher ist eine gute Feuchtigkeitsversorgung der Haut als Schutzschicht gegen aggressive äußere Einflüsse wie die Sonne unerlässlich

Im Sommer wünschen wir uns eine leichtere, frischere und appetitlichere Feuchtigkeitscreme, denn bei der Hitze und dem Überschuss an Schweiß sind fettige Texturen nicht sehr ratsam. Die beste Wahl für diese Jahreszeit sind wässrige Cremes, die erfrischender und angenehmer für die Haut sind

Ein Beispiel hierfür wäre die Creme Hydra-Essentiel SPF15 von Clarins oder die straffende Creme Rêve de Thé von Nuxe.

Siehe Produkt

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SONNENSCHUTZ

Es ist sehr wichtig, sich täglich vor der Sonne zu schützen, unabhängig von den Wetterbedingungen und davon, ob man an den Strand geht oder nicht. In der Sommersaison sind wir viele Stunden der Sonne ausgesetzt, ohne uns dessen bewusst zu sein

Aus diesem Grund empfehlen wir Ihnen, täglich eine Feuchtigkeitscreme mit Sonnenschutz für Ihr Gesicht zu verwenden, um Sie unter allen Umständen mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Leuchtkraft Ihrer Haut wiederherzustellen und sie mit Energie zu versorgen

Zwei gute Beispiele sind der Mineral Radiance Day von Ahava oder Hydra Zen von Lancôme.

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Für die Sonnenexposition gibt es mehrere Produkte, die nicht fetten und keine weißen Flecken auf der Haut hinterlassen. Wählen Sie jedoch einen hohen Sonnenschutzfaktor und achten Sie darauf, dass die Creme vor UVA- und UVB-Strahlen schützt. Zögern Sie nicht, auch After-Sun-Behandlungen zu verwenden

Siehe Auswahl

ERNÄHRUNG

Nicht zuletzt ist es wichtig, einen guten Lebensstil zu führen, sich gesund zu ernähren und tagsüber ausreichend Wasser zu trinken, vor allem in der Sommerzeit

Obst und Gemüse sind ein perfekter Verbündeter, um unseren Körper zu verjüngen, und sie sind eine Quelle von Antioxidantien für den Körper, die uns helfen, die Wetterveränderungen zu bekämpfen

Einige Lebensmittel, die das Aussehen der Haut verbessern und die Bräune verstärken, sind: Karotten, Kürbis, Aprikosen sowie grüne Blätter wie Spinat, Zucchini, Brokkoli, Spargel und Melone

Und Sie, welche tägliche Hautpflegeroutine verwenden Sie? Wir würden uns freuen, von Ihnen in den Kommentaren zu hören

bis bald!